Ovülasyon Hesaplama
Son adet tarihi ve siklüs sürenize göre ovülasyon tarihinizi, fertil günlerinizi ve sonraki adet tarihinizi hesaplayın.
Adet Bilgileri
Siklüs Bilgisi
Ortalama siklüs süresi 28 gündür (20-45 gün arası)
Ovülasyon Sonucu
Son adet tarihi ve siklüs süresini girerek ovülasyon ve fertil günlerinizi hesaplayın.
Ovülasyon Hakkında
Ovülasyon, menstrüel siklüsün en fertil (verimli) dönemini belirler. Yumurtalıklardan serbest bırakılan yumurta, fallop tüpünde sperm tarafından döllenmezse yaklaşık 12-24 saat içinde parçalanır. Ovülasyon zamanını bilmek, gebelik planlaması veya doğal aile planlaması için önemlidir. Bu hesaplayıcı, takvim yöntemini kullanarak tahmini ovülasyon tarihinizi ve fertil pencerenizi hesaplar.
Sıkça Sorulan Sorular
Ovülasyon nedir?+
Ovülasyon (yumurtlama), yumurtalıktan olgun bir yumurtanın serbest bırakılmasıdır. Genellikle bir sonraki adet döneminden 14 gün önce gerçekleşir.
Fertil pencere ne demek?+
Fertil pencere, gebeliğin mümkün olduğu dönemdir. Ovülasyondan 5 gün önce başlar ve ovülasyondan 1 gün sonra biter. Sperm vücutta 5 güne kadar yaşayabilir, yumurta ise 12-24 saat canlı kalır.
Siklüs sürem düzensizse nasıl hesaplayabilirim?+
Düzensiz siklüslerde bu hesaplama yaklaşık bir tahmin verir. Daha kesin sonuçlar için ovülasyon test kitleri, bazal vücut sıcaklığı ölçümü veya servikal mukus takibi gibi yöntemler kullanabilirsiniz.
Ovülasyon ne kadar sürer?+
Ovülasyon yaklaşık 12-24 saat sürer. Ancak fertil dönem, spermin vücutta yaşayabilme süresi nedeniyle ovülasyondan 5 gün öncesinden başlar.
Kaynaklar
- • Wilcox AJ, et al. Timing of Sexual Intercourse in Relation to Ovulation. NEJM 1995.
- • ACOG FAQ: Fertility Awareness-Based Methods of Family Planning. 2019.
- • WHO: Medical Eligibility Criteria for Contraceptive Use. 5th ed. 2015.